97超人碰我免费观看_玉足翘臀国产AV_国产精品老熟女视频一区二区_一本久道久久综合无码_???性欧美寡妇黑人异内

水產(chǎn)前沿網(wǎng),網(wǎng)聚全球水產(chǎn)華人!

水產(chǎn)前沿網(wǎng) | 網(wǎng)聚全球水產(chǎn)華人

 找回密碼
 注冊
查看: 2616|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

北極蝦口袋餅

[復制鏈接]

368

主題

4

聽眾

2563

積分

四級會員

Rank: 6Rank: 6

該用戶從未簽到

帖子
939
精華
0
經(jīng)驗
2563 點
金幣
380 元
注冊時間
2010-5-26

社區(qū)QQ達人 榮譽貴賓

跳轉到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2012-7-24 10:15:48 |只看該作者 |倒序瀏覽
食材:飛餅2—3張、北極蝦、黃瓜、大葉生菜、紅彩椒、大喜大海苔脆  配料:橄欖油、蛋液、白芝麻
  做法:
  1、取飛餅皮一張。
  2、對半切成兩份。
  3、在其中一份上抹少許橄欖油,有油的一面朝下覆蓋在另一半餅皮上。
  4、用叉子沿著有弧度的一邊按壓,使兩層餅皮邊緣粘合。(直邊不需壓花)
  5、依次做完其他餅皮,并在餅坯表面均勻的刷一層蛋液,撒少許白芝麻。
  6、烤箱預熱,200度烤12分鐘即可。
  烤餅坯的同時可操作以下步驟:
  7、取北極蝦適量(提前在冰箱冷藏解凍),去頭部備用。
  8、準備好黃瓜、彩椒、大葉生菜和海苔脆。
  9、將黃瓜洗凈切成條狀,彩椒洗凈去蒂切絲,生菜洗凈淋干水分,海苔脆剪成條狀備用。
  10、鍋中水燒開后,放入北極蝦。
  11、稍過滾水后撈出,放涼后去殼(隨個人喜好,可不去)。
  12、取出烤好的口袋餅,將各種蔬菜及北極蝦放入口袋餅內即可。
  北極蝦常見的食用方法:
  即食:最簡單的是冷藏解凍后在開水中焯過即可。(針對生蝦)
  冷拌:搭配新鮮蔬菜和水果,去皮拌沙拉或其他冷拌。
  煎烤:搭配其他調料,簡單的煎熟或用烤箱烤制。
  快炒:用新鮮蔬菜搭配,制作家常小炒。
  炸制:整蝦蘸面包屑炸制,炸到口感酥脆即可。
  涮煮:涮火鍋。



L.C    

153

主題

6

聽眾

2516

積分

榮譽版主

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

  • TA的每日心情
    死哪去了
    2013-9-3 08:27
  • 簽到天數(shù): 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    帖子
    975
    精華
    3
    經(jīng)驗
    2516 點
    金幣
    -6695 元
    注冊時間
    2011-2-25

    版主

    沙發(fā)
    發(fā)表于 2012-7-24 10:23:03 |只看該作者
    二維碼
    有圖嗎有圖嗎   做來吃吃
    中國水產(chǎn)頻道,真正的水產(chǎn)業(yè)交流平臺www.bp8c3.cn
    在線交流
    marat    

    116

    主題

    17

    聽眾

    1074

    積分

    四級會員

    Rank: 6Rank: 6

    該用戶從未簽到

    帖子
    956
    精華
    2
    經(jīng)驗
    1074 點
    金幣
    5207 元
    注冊時間
    2012-5-22

    社區(qū)QQ達人 榮譽貴賓

    板凳
    發(fā)表于 2012-7-25 16:19:38 |只看該作者
    雜志招聘
    強烈要求上圖嘛................
    水產(chǎn)前沿雜志預定

    發(fā)表回復

    您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

    Archiver|手機版|關于我們|廣告業(yè)務|加入我們|聯(lián)系方式|免責聲明|

    回頂部