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分享糖尿病患者可以吃海參嗎?: gongpinguniang 2019-3-18 12:02; “以前別人說吃海參對糖尿病人好，我還不信，不過自從公公兩年前開始吃海參到現(xiàn)在，血糖比前幾年穩(wěn)定多了，我才信了，原來常吃海參還真是對糖尿病有幫助�！睆埥慵易√K州市吳中區(qū)，公公有糖尿病史，兩年前偶然收到朋友送的一盒海參，兩年多來一直堅持吃海參，實屬“無心插柳柳成蔭”。 “當時對海參還不了解，都不知道怎么處理，不過正好里面有一份宮品海參發(fā)泡指導書，我就按照人家廠家介紹地，一步一步操作，最后發(fā)出來胖乎乎地，一看就有食欲，我可以說是‘自學成才’了，呵呵。”對此張姐非常自豪。糖尿病患者可以吃海參嗎，糖尿病患者吃海參果真有幫助嗎？小編從海參資訊網(wǎng)中了解到，原來，海參中的酸性粘多糖可以激活胰島B細胞，平抑高濃度血糖，是糖尿病患者膳食療法的理想營養(yǎng)食品，而且海參含有幾十種營養(yǎng)成分，且含量均勻合理，其氨基酸組成接近理想模式，糖尿病患者服用后可有效補充飲食上攝取不到的維生素和微量元素，調(diào)解患者的糖、脂肪、蛋白質(zhì)、水、電角質(zhì)代謝紊亂，有效預防血管性病變等各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。; 905 次閱讀|0 個評論

分享吃海參一直沒見效？那是因為你忽略了這些！: gongpinguniang 2016-8-2 10:08; 鮮嫩美味的海參不僅是珍貴的食品，還是名貴的藥材。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病、以及抗腫瘤等作用�？墒�，你可知道，海參是不能與下列食物一起食用的嗎？ 640.webp (39).jpg (158.92 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳不宜與海參同食的食物 1、甘草酸甘草酸是甘草中最主要的活性成分，也是很好的食品添加劑和香料基料，比如醬油、豆醬等調(diào)料都含有甘草酸。在煮海鮮時，放這些調(diào)料可以起到很好的調(diào)味效果，但是海參就另當別論了。因為甘草酸會讓海參的膠原蛋白的空間結構發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味，還影響膠原蛋白的吸收，愛美的女生一定要禁忌這一條。 640.webp (40).jpg (71.93 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳 2、食用醋中醫(yī)認為，海參可以補腎、養(yǎng)血，營養(yǎng)和食療價值都非常高。可是，做海參時如果放了醋，在營養(yǎng)上就會大打折扣。兩者同食會出現(xiàn)與甘草酸同食的效果，因為酸性食物都會讓膠原蛋白凝聚與緊縮，從而不利于營養(yǎng)的吸收。 640.webp (41).jpg (117.08 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳 3、葡萄葡萄的營養(yǎng)價值很高，葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。而海參具有很強的修復再生功能，修復多年受損的腸胃是其功能的再現(xiàn)。但是一定要注意的是，海參不能和葡萄同食，不然就會起到相反的作用，不但不能修復腸胃，反而有損害作用。 640.webp (42).jpg (183.7 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳 4、柿子眾所周知，柿子是不能與螃蟹同食的，兩者同食會導致結實的產(chǎn)生。同樣，作為海鮮食品的海參也是不可與柿子同食的。柿子中包含的鞣酸與海參的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起會出現(xiàn)沉淀物，這種沉淀物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發(fā)病。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀。 640.webp (43).jpg (139.53 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳 5、山楂山楂酸甘，微溫�？梢杂糜谌馐撤e滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等癥狀。不過值得提醒大家的是，山楂不可以和海參同食，因為山楂里面的酸性物質(zhì)會破壞海參所含的膠原蛋白，而且兩者同食，會引起腹疼、嘔吐。 640.webp (44).jpg (181.91 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳 6、青果青果，又稱“橄欖”，因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。性平，味甘、澀、酸。清熱，利咽，生津，解毒。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒等。別看青果這么好處，但是卻不能和海參一起食用。因為海參中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分，二者同食就會導致蛋白質(zhì)凝固，難以消化吸收，還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。 640.webp (45).jpg (137.9 KB, 下載次數(shù): 0) 下載附件保存到相冊前天16:46 上傳小編提示：海參營養(yǎng)豐富，浪費可惜，所以大家在食用海參的過程中一定要選擇正確的食用方法。這樣不僅能夠確保海參營養(yǎng)不流失，還更加美味哦！你所看到的，也許正是別人所需要的，贈人玫瑰，手留余香！別忘了轉發(fā)！; 527 次閱讀|0 個評論

分享健康睡眠學問大你每天該睡多久？: gongpinguniang 2016-6-21 09:26; 人生當中，大約有1/3的時間是在睡眠中度過，合理的睡眠時間是人體健康的重要保證。每天睡眠時間不足6小時的人比每天睡7-9小時的人患心臟病、腦卒中和糖尿病的比例更高。同樣，每天睡眠時間超過10小時的人比睡7-9小時的人患慢性疾病風險更高。　　睡眠時間不足的危害　　可導致抑郁癥——隨著時間的推移，睡眠不足和睡眠障礙可導致抑郁癥的生成。失眠與抑郁癥有著必不可分的關聯(lián)。據(jù)早前對一項1萬人的調(diào)查顯示，那些患有失眠的人發(fā)展成為抑郁癥的機率比沒有失眠的人高達五倍之多。實際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一。從積極的角度出發(fā)，治療睡眠問題有助于抑郁癥的緩解，反之亦然。　　加速皮膚衰老　　想必大多數(shù)人都經(jīng)歷過在幾個晚上不睡覺后，皮膚蠟黃，眼睛浮腫。長期睡眠不足可導致皮膚黯淡，出現(xiàn)皺紋，還會帶來黑眼圈。當你沒有獲得充分的睡眠時，你的身體會釋放出更多的應激激素皮質(zhì)醇。過量的皮質(zhì)醇會分解皮膚中的膠原蛋白，而這種蛋白質(zhì)可保持皮膚光滑而有彈性。　　增加死亡風險　　英國研究人員曾經(jīng)觀察過1萬多名英國公務員的睡眠模式，在二十多年內(nèi)是如何影響他們的死亡率的。結果顯示，那些睡眠從7小時減少至5小時甚至更少的人，其患有疾病致死的風險增加將近一倍。尤其要強調(diào)的是，缺乏睡眠可將其患心血管疾病而死亡的機率增加一倍。　　令人健忘愚鈍　　睡眠對于一個人的思維和學習能力起著決定性的作用，缺乏睡眠從多方面影響著人的認識過程。睡眠不足可損害人的注意力，警覺性，專注性，推理能力以及解決問題的能力，這些可導致你的學習、工作效率變低。　　導致體重增加　　睡眠不足可能會增加人的饑餓感，促使食欲增加。據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，每天睡眠少于6小時的人，比每天睡7-9小時的人更有可能成為肥胖者。胃內(nèi)的饑餓激素可刺激饑餓感和大腦中的瘦素信號，從而抑制食欲。縮短睡眠時間會減少瘦素的分泌，提升饑餓激素的水平。　　影響判斷力　　缺乏睡眠會影響我們對事物的理解，由于無法準確評估和明智地采取行動，這將會影響人們對事件做出合理的判斷。尤其是如果你正在從事一項以判斷力為重的工作時，睡眠不足帶來的影響將可能是個大問題。　　容易引發(fā)事故　　睡眠不足已成為現(xiàn)如今引發(fā)交通事故的重要因素之一，一個人在迷糊時開車的反應速度等同于酒醉駕車的反應。據(jù)一項調(diào)查顯示，那些經(jīng)常抱怨白天睡眠不足的工人發(fā)生工傷的機率較大，還頻繁發(fā)生工作意外。而且他們因此請病假的次數(shù)也更多。　　睡眠時間太長的風險　　中風和糖尿病——美國的研究人員在對9萬多名50—79歲的女性進行了長達7年半的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。還有一項研究表明，如果睡眠時間不足6小時，患糖尿病的風險就會增加約2倍；如果睡眠時間超過8小時，患糖尿病的風險則會增加3倍多。　　呼吸道、心臟和消化疾病　　臥室中早晨空氣最污濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃，對呼吸道抗病能力有影響。人休息時心臟處于休息狀態(tài)，心跳、收縮力、排血量下降。如果睡眠過多，就會破壞心臟休息和運動的規(guī)律，心臟一歇再歇，最終會使心臟收縮乏力，稍一活動便心跳不一、心慌乏力。另外，如果睡眠過多，就無法按時進餐，胃腸發(fā)生饑餓性蠕動，打亂了胃液分泌規(guī)律，影響消化功能。　　越睡越懶，智力下降　　經(jīng)常睡懶覺的人，因肌肉組織錯過了活動良機，起床后會感到腿軟、腰骶不適，周身無力。睡懶覺的人睡眠中樞長期處于亢奮狀態(tài)，而其他神經(jīng)中樞由于受到抑制時間太長，恢復活動的功能就會變得相對緩慢，因而會感到終日昏昏沉沉、無精打采，甚至智力下降。　　究竟每天要睡多久才有利于健康呢？　　不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的，應按照自己的年齡科學睡眠。 60歲以上的老年人。每天睡5.5~7小時——老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏癥協(xié)會公布的數(shù)據(jù)顯示，每晚眠限制在7小時以內(nèi)的老人，大腦衰老可推遲2年。 30~60歲成年人。每天睡7小時左右——成年男子需要 6.49小時睡眠時間，婦女需要7.5小時左右，并應保證晚上10點到早晨5點的“優(yōu)質(zhì)睡眠時間”。 13~29歲青年人。每天8小時左右——要遵循早睡早起的原則，保證夜里3點左右進入深睡眠。平常應保證最晚24點上床、早6點起床，周末也盡量不睡懶覺。 4~12歲兒童。每天10-12小時——4~10歲的兒童每天睡12個小時是必要的，每晚8點左右上床，中午盡可能小睡一會兒。年齡再大一些的兒童睡10小時，甚至8小時就足夠了。 1~3歲幼兒。每晚12小時，白天兩三個小時——幼兒每天夜里要保證12小時睡眠，白天還需再補兩三個小時。 1歲以下嬰兒。每天16小時——1歲以下嬰兒需要的睡眠時間最多，大概每天16小時。睡眠是小月齡嬰兒生長發(fā)育的重要時段，因此，睡眠時間必須要保證。　　如何養(yǎng)出充足好睡眠呢？　　具體到個人，睡眠時間多少最健康，還需要依據(jù)自身的情況來確定。判斷自己的健康睡眠時間的標準，應該以第二天不會感到身體疲乏、感覺精力充沛來判定。如何養(yǎng)出充足好睡眠呢？睡前洗澡：睡覺之前的一個熱水澡有助于放松肌肉，可令你睡得更好。選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質(zhì)量。保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被“剝奪”。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內(nèi)，且不能在下午三點后還睡覺。保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質(zhì)量是非常有益的。舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。轉載新浪微博; 575 次閱讀|0 個評論

分享海參營養(yǎng)價值高六招教你如何挑選優(yōu)質(zhì)海參: gongpinguniang 2016-6-16 12:51; 海參含有多種氨基酸和人體所需的維生素，性溫平，味咸，能入腎，對抑制腫瘤、緩解便秘有好處。它最大功能在于滋陰，因此對口眼干燥的“陰虛型”人有很好的滋養(yǎng)作用。糖尿病人常有午后面紅耳赤、大便干燥、五心煩熱等陰虛的癥狀，因此特別適合吃海參。海參含有豐富的蛋白質(zhì)，但沒有膽固醇，因此也適合高血脂、高血壓的人吃。海參中還含有“硫酸軟骨素”，能夠抗衰老，增加皮膚彈性。海參中的“海參粘多糖”可以抗癌。由于經(jīng)常熬夜工作的人容易陰虛，故而適合吃一些海參來滋補。那么，該如何挑選好海參？ 1.外形完好無損。挑選海參必須保證外形沒有損傷，這樣才能保證海參的品質(zhì)。不完整的海參可能是經(jīng)過加工將腐敗部分除掉以后剩下的。 2.外觀端正。體形干癟歪扭、肉刺倒伏的海參說明捕撈時間很長了，這樣的海參可能會發(fā)生病害，容易被微生物污染發(fā)生變質(zhì)。 3.沒有雜質(zhì)。有些加工廠為牟取暴利，采取往海參腹中填充沙子、食鹽或明礬的手段來增加海參重量，所以挑選時一定要仔細檢查是否有雜質(zhì)。 4.看干燥程度。有些商家為了謀取私利，在海參中摻入過多的水分，這不但增加了海參的重量，而且水分含量過高不利于海參的保存和保質(zhì)。干燥度達標的海參，合理保存保質(zhì)期能夠達到3年以上。 5.看色澤。優(yōu)質(zhì)的海參顏色黑亮，顏色發(fā)白的海參是經(jīng)過特殊加工的，其品質(zhì)已經(jīng)大打折扣。 6.嘗味道。淡干海參有一種海鮮的味道，而鹽干的海參則是咸味，糖干的海參有甜甜的味道。; 585 次閱讀|0 個評論

分享蘇州海參專賣店，實現(xiàn)消費者和企業(yè)共贏: gongpinguniang 2016-6-15 10:45; 如今環(huán)境問題日益嚴峻，霧霾、食品安全問題等等讓人煩惱的同時，促使市民對養(yǎng)生滋補高度重視。很多市民把食補提高抵抗力擺上了日程表。海參作為世界八大珍品之一，其性溫補，對市民來說都是很適合的進補食物。那么蘇州海參在哪里可以買的到呢？蘇州海參多少錢一斤？蘇州海參質(zhì)量怎么樣？說到怎么買海參，關鍵是挑選品質(zhì)好的海參。那么應該怎么挑選呢？其實買海參首先要注意，堅決不要貪圖便宜購買劣質(zhì)糖干海參。糖干海參對身體不僅沒好處，反而危害大，有可能誘導老年人綜合疾病產(chǎn)生，特別是糖尿病的發(fā)生。其次是糖干海參和鹽干海參質(zhì)量偽劣，人為增加重量，是導致蘇州海參價格岑差不齊主要因素。此類海參50頭的規(guī)格其實只能當?shù)苫掖虆?0-120頭的規(guī)格，羊毛出在羊身上，變相便宜就是這么來的。蘇州作為經(jīng)濟快速發(fā)展的城市，人流量大、交通便利、購物方便。很多海參品牌都駐足于此，其中不乏有宮品海參、皇純海參等知名品牌，也有一些不知名的小品牌。蘇州海參品牌太多，導致消費者往往為如何找到一家貨真價實且價格優(yōu)惠的海參專賣店而煩惱。在眾多的蘇州海參品牌中，有一家叫宮品海參的海參品牌榮獲不少消費者的好評，那究竟他們好在哪里？作為威海海參旗艦品牌，宮品海參專賣店近些年在經(jīng)營模式上一直堅持廠家直銷模式，同時在產(chǎn)銷一體化上非常注重不必要成本的節(jié)約。生產(chǎn)方面，在產(chǎn)品研發(fā)和質(zhì)量檢驗方面的投入逐年增長；而在渠道和營銷方面，則突出網(wǎng)購營銷和倉儲式直銷的模式，以期最大程度的節(jié)約渠道成本，從而保證以更低的價格提供給市場更好的產(chǎn)品。還有他們的價格優(yōu)勢，作為蘇州地區(qū)少有的幾個廠家直銷的海參品牌，由于對渠道的改革，其渠道成本較其他知名海參品牌普遍要低20%以上，這是他們在蘇州的海參價格戰(zhàn)中立足的關鍵法寶。蘇州宮品海參平江專賣店，為了更好的服務消費者，不僅推出市內(nèi)免費送貨上門，還推出城區(qū)最快兩小時送貨到家的312急速達服務，售后更是做出了30天內(nèi)無條件退換貨的承諾，這樣才能讓消費者買的放心，吃的安心，才能在蘇州眾多海參專賣店中站穩(wěn)腳跟，力求發(fā)展，實現(xiàn)共贏。; 611 次閱讀|0 個評論

分享假體隆鼻整形有哪些注意事項: 大明湖邊的彩荷 2016-1-15 16:22; 　　鼻子在五官中占據(jù)非常重要的位置，很多鼻子不完美的女性都會選擇假體隆鼻來改造自己，那么假體隆鼻有哪些注意事項是大家不知道的呢？來聽聽專家是怎么說的吧！　　時光整形中心專家指出，手術前需確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎癥；手術前兩周內(nèi)，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低；患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時詳實向醫(yī)生告知病情，以便應診大夫確認手術方案。　　術后需要按時遵醫(yī)囑吃藥，并且遵醫(yī)囑定期做檢查；刺激性的食物最好都不要吃；可以吃維他命B、維他命C，喝蜂膠會幫助傷口愈合；傷口一定要保持清潔干凈；術后前幾天最好不要清洗傷口；良好的休息也是非常重要的，勿持續(xù)熬夜，洗澡。　　看了以上介紹，大家是否對假體隆鼻手術有所了解呢？; 個人分類: 美人魚|20 次閱讀|0 個評論

分享央視曝光海參摻糖，小情島海參值得信賴: 威海海參abc 2012-10-10 08:45; 　威海小情島海參有限公司于經(jīng)理告訴記者，秋冬季節(jié)，海參無疑是饋贈的佳品。近日，中央電視臺《每周質(zhì)量報告》對糖干海參進行了報道。一些不法商販為了降低成本，牟取暴利，在加工過程中，惡意添加糖為添加劑，以增加重量�！　� 于經(jīng)理提醒記者，如果海參很便宜，就要注意會不會加了糖或鹽。因為加糖加鹽可以增加重量，特別是加糖，重量增加得尤為明顯。去年 10 月，國家推行了《干海參》行業(yè)標準，海參中不允許使用食鹽以外的食品添加劑，也就是說糖是不能加的，工商部門對這塊查得很嚴。　　據(jù)工商部門介紹，糖干海參是國家禁止銷售的。一些不法商販為了降低成本，牟取暴利，惡意地添加了糖。糖具有很好的著色和塑形作用，這樣加工的海參通常色澤黑亮，品相極佳。但糖干海參由于添加了糖，營養(yǎng)基本損失殆盡，沒有食用價值，更可怕的是，糖尿病人如果誤食糖干海參，會出現(xiàn)不良反應，長期食用會加劇病情，嚴重的會引發(fā)并發(fā)癥。　于經(jīng)理說，海參可通過“望、聞、問、切”來判斷。那么，怎樣區(qū)分糖干海參和淡干海參呢？市民可通過“望、聞、問、切”來判斷。首先是“望”，淡干海參多數(shù)顏色為灰褐色、棕黃色、黑色等，但是，不是黑亮那種黑，這可以初步判斷是真品；其次是“聞”，淡干海參有天然的海水的味道，而糖干則有甜味；再是“問”，一定問清海參產(chǎn)地，產(chǎn)地不明慎重購買；最后是“切”，糖干海參在空氣下，參體會軟，用力掰海參，能將其彎曲，而淡干海參硬度很好，刺很扎手。威海小情島海參有限公司于經(jīng)理說，買海參不要貪圖便宜，一定要買品牌海參，貨真價實。小情島海參是純野生海參，只賣淡干海參，絕不加糖和食鹽，可以更新購買。小情島承諾，免費送貨到家，貨到付款，不滿意者， 7 天無條件退換貨。免費幫助購買者泡發(fā)干海參。地址：山東省威海市科技局一樓，電話 13561838876; 個人分類: 海參|853 次閱讀|0 個評論

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