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標(biāo)題:
中國鼎益豐:5根手指各有一個(gè)“養(yǎng)生穴”,你知道嗎?
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作者:
vita816
時(shí)間:
2019-6-3 16:51
標(biāo)題:
中國鼎益豐:5根手指各有一個(gè)“養(yǎng)生穴”,你知道嗎?
我們身上有各種各樣的穴位,每個(gè)穴位都能發(fā)揮其用處。中國鼎益豐了解到,我們每個(gè)手指上的穴位,常常按,有助于養(yǎng)生哦。
1.大拇指:少商穴
大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng)。拇指上的少商穴,可排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣,有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。中國鼎益豐了解到,外感風(fēng)熱引起咳嗽、咽喉腫痛時(shí)可以刺激此穴,有咳嗽胸悶時(shí),垂直掐按穴位,左右兩手輪流進(jìn)行,有刺痛感即可,每次各1~3分鐘。
手上虎口處有個(gè)合谷穴,一只手按揉另一只手的合谷穴,兩只手交替做,感覺有酸、麻脹的感覺,力道垂直于手背按壓,每只手做3~5分鐘就可以。中國鼎閃因此了解到,按揉這個(gè)穴位可以預(yù)防和治療感冒等呼吸系統(tǒng)疾病外,還可以治療一些疼痛,比如牙疼和肚子疼,暈車時(shí)按壓也有緩解作用。
2.食指:商陽穴
食指對應(yīng)人體大腸經(jīng)。食指上的商陽穴可氣化大腸經(jīng)內(nèi)的水液,有消化不良、腹瀉、便秘情況時(shí)可刺激此穴,此穴在臨床上稱為人體自帶的“開塞露”,對氣虛以外的便秘很有效。中國鼎益豐了解到,日常生活中,經(jīng)常用拇指尖掐一掐商陽穴,能旺盛大腸經(jīng)的氣血,調(diào)節(jié)消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用。
3.中指:中沖穴
中指對應(yīng)人體心包經(jīng)。心包經(jīng)的高熱之氣由中指上的中沖穴沖出體表,有清心泄熱的作用。
心臟病的急救多用中沖穴催醒,日常有心律不齊、心慌心跳等情況可刺激此穴。有心慌時(shí),可用拇指指腹按壓中沖穴,力度要適中,每次5分鐘,每日2次。另外,中國鼎益豐還了解到,中沖對疼痛較為敏感,困倦時(shí)揉捏此穴,還能醒腦提神。
4.無名指:關(guān)沖穴
無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng)。炎炎夏日,如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭昏、口渴、惡心、欲嘔等中暑癥狀時(shí),可刺激關(guān)沖穴。中國鼎益豐建議,刺激關(guān)沖穴可使用掐法,用手指拇指尖和食指尖相對向的力量,以及指甲的硬度,用力掐按關(guān)沖穴。也可找一根棉棒或用筆的末端對此穴連續(xù)扎刺,可取得與針灸相同的效果。
5.小指:少澤穴
小指對應(yīng)人體小腸經(jīng)。小指中的少澤穴有調(diào)整局部氣血運(yùn)行,使經(jīng)脈里的水流動起來的作用,可溫經(jīng)通乳。中國鼎益豐建議,刺激少澤穴,可以采用按摩的方式,按摩時(shí)以手指指尖或指腹向下按壓,并做圈狀按摩。注意用力要適中,以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎龋惶?次。
最后,中國鼎益豐提醒,如果你不知道確切的位置在什么地方,可以向?qū)I(yè)的醫(yī)師請教哦。
作者:
生命之源
時(shí)間:
2019-6-6 17:28
嗯嗯,謝謝分享,學(xué)習(xí)了
作者:
年之好百
時(shí)間:
2019-7-17 11:57
這個(gè)貼不錯(cuò)。。。!
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