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毀掉干海參的幾種方式,快看看自己中了幾招?

已有 1045 次閱讀2017-12-24 13:56 | 干海參, 發(fā)泡

干海參發(fā)不好千萬別不當回事。因為,這是在浪~費~直接影響營養(yǎng)吸收的同時,也是間接造成經(jīng)濟損失!毀掉干海參有幾招,避開它們,就相當于省錢啦!看看發(fā)海參時你用過沒有?

毀掉干海參的幾種方式,快看看自己中了幾招?

一、泡時毀,水溫高

干海參泡發(fā)的第一步,需要把干海參放進純凈水里泡軟。有人以為熱水可以加快干海參泡發(fā)的速度,但這是不科學的。水溫高會使干海參的外層細胞破裂,而且無法吸收水分,致使發(fā)制的海參外表變爛、發(fā)粘,影響泡發(fā)效果。用冷水發(fā)制,盡管時間長一點,就不會出現(xiàn)上述問題,而且口感也會比較好。

建議:泡干海參的水溫控制在10度以內(nèi),將泡發(fā)海參的容器放到冰箱冷藏室(或保鮮室)里存放24小時泡軟即可。

二、煮時毀,忘計時

干海參泡軟后,需放入高壓鍋里進行煮制,加入的純凈水沒過海參2~3cm即可。煮的時間過長會使海參變得軟塌塌,口感差,會損失掉一部分營養(yǎng);煮的時間過短,煮不到火候,干海參就會有硬芯,導(dǎo)致泡發(fā)不大。

建議:大火煮開后,小火再煮20分鐘。熄火后蓋捂待其自然涼透,單獨撿出煮軟的海參。將硬的海參留在鍋中,換涼純凈水再煮,直至全部煮軟。

三、發(fā)時毀,沒換水

煮好的海參需要繼續(xù)用水泡發(fā)才能漲大。在這個過程當中,需要勤換水才行。因為海參泡發(fā)過程主要是為了脫鹽、并讓肉壁細胞吸水舒展。當海參體內(nèi)的鹽分與水中的鹽分濃度相近時,海參就不會再繼續(xù)吸水漲大。所以,發(fā)海參時需要多次換水,才能達到最佳的泡發(fā)效果。

建議:用無油的容器,倒入純凈水泡發(fā),放在冰箱保鮮里進行泡發(fā)。每天換2~3次水,泡發(fā)2~3天即可。

四、存時毀,不單凍

發(fā)好的海參如果吃不完,需要放進冰箱里冷凍保存。在0-4℃時可儲存90天,在-18℃以下冷凍貯存可以達12個月以上。有人把發(fā)好的一些海參直接放進冰箱冷凍里,結(jié)果海參凍在一起,想吃的時候很難掰開,這樣會導(dǎo)致海參粘連和斷裂,造成很大的不方便。

建議:用保鮮膜把海參逐個包裹起來,放在冰箱冷凍層單凍起來存放。有了保鮮膜,即使凍在一起也很容易分開。​


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